Zajímavosti, Strana 6

Všichni ho milují, a kdo říká, že ho nepotřebuje, potřebuje ho nejvíce ze všech. Ano, řeč je o spánku. Jedna ze základních fyziologických potřeb, která je důležitá pro naše zdraví. Nejen tedy pro naše...

Nespíte-li sami, vyspíte se lépe. Ač se to zdá při vyslovení nemožné, aktuální studie to potvrzují. Sdílení lůžka s vaší drahou polovičkou, teď máme na mysli vašeho manžela, manželku, partnera či part...

Sny jsou takovou malou záhadou, která nás nepřestává udivovat. Stávají se předmětem výzkumů a studií, ale stále jsou jednou velkou neznámou. To, že sní každý z nás není žádnou novinkou. Dokonce už i...

Každý náš článek spojuje jedna důležitá věc, kterou je potřeba si neustále připomínat, a to protože je díky moderním technologiím a rychlejšímu světu často podceňována. A tím je důležitost kvalitního ...

Jsou dny, kdy jste schopní padnou do postele a během několika málo vteřin nevíte o světě a užíváte si sladkého spánku anebo naopak máte ještě v živé paměti probdělé noci, kdy oka nezamhouříte třeba i ...

Kvalitní noční spánek je největší vzpruhou a posilou zdraví, kterou lze získat. Logicky sami na sobě poznáme a cítíme se většinou mnohem lépe, když se dobře vyspíme. Pokud ovšem máme dlouhodobě nedost...

Dalo by se říci, že i úklid neodmyslitelně patří k Vánocům, stejně jako kapr nebo vánoční stromeček. Ruku na srdce, když nebude doma naklizeno, jako v pětihvězdičkovém hotelu, i tak si vás Ježíšek naj...

Kvalitní a ničím nerušený spánek je jednou z největších investic do produktivity a duševního zdraví zítřka. Spánek je klidovým režimem těla, při kterém dochází k regeneraci a přípravě na další den. Ab...

Trápí vás bolest krční páteře, hlavy, ramen nebo jste ráno podráždění a unavení? Věděli jste, že výběrem správného polštáře dokážete podstatně vylepšit kvalitu spánku a začít svůj den plní elánu? Jak...

Speciální výrobek se speciální péčí Pořídili jste si matracový či polštářový chránič a nevíte si rady s jeho údržbou? Nejprve je důležité si říci, že se jedná o speciální výrobek, který je opatřen po...

Zachovat si duševní rovnováhu je v této době velmi složité. Nejistota, obavy o zdraví - vlastní i našich blízkých, a strach z budoucnosti jsou všudypřítomné. Poznamenává to pochopitelně naši psychiku ...

V dobách dávno i poměrně nedávno minulých bývala postel symbolem bohatství. Dovolit si ji totiž mohli jen vyvolení. A pokud udělil panovník audienci ve svém loži, bylo to prý považováno za ještě větší...