Zdravé spaní na břiše

V této kategorii naleznete polštáře, které jsou vhodné pro osoby, které spí na břiše. Tato nabídka není obsáhlá, a to z toho důvodu, že poloha na břiše není zcela vhodná. Nedochází k uvolnění vrchní části zad a krční páteř je vystavena nepřirozenému tlaku. Pokud však není jiná možnost a spaní na břiše u vás převládá, sáhněte právě po anatomických polštářích v této kategorii.

Anatomické polštáře jsou polštáře, jejichž jádro je vyrobeno z pěnového materiálu. Může se jednat o pěnu polyuretanovou, paměťovou nebo chcete-li línou nebo například latex.

Správný ortopedický polštář by se měl přizpůsobit vašemu tvaru hlavy a krku, měl by srovnat krční páteř do roviny. Ideální polštář je nutné vybírat dle vaší stavby těla, velikosti ramen, ale také podle vaší obvyklé pozice při spánku – v tomto případě spaní na břiše. Vliv na výběr anatomického polštáře má také tuhost vaší matrace.

Nevíte si rady s výběrem polštáře? Přečtěte si článek o tom, jak vybrat anatomický polštář >>>